Nahrungsergänzungen sollen keine Medikamente ersetzen. Medikamente sollten so etwas sein wie das letzte Mittel vor: "Kaputt". Doch, so weit darf man es gar nicht kommen lassen. Etwas Voraussicht, Körpersensibilität und Wissen (hier auf der Homepage) vorausgesetzt können Sie jedoch vorher gegensteuern. Nahrungsergänzungen sind im Grunde auch nur Lebensmittel! Vielleicht etwas konzentrierter (Extrakt) und in einer moderneren Form (Kapsel), eben der heutigen Zeit angepasst. Sicher könnten sie den gleichen Effekt erzielen, wenn Sie z.B. nach China fahren und ein halbes Kilo frischen Ginseng verzehren. Viel Spaß dabei. Klar was ich meine.

Ich denke, dass ich mich recht gut ernähre, kaum einen Mangel habe, also ausgesprochen gesund bin. Oberflächlich betrachtet ein denkbar schlechter Kunde für Supplemente. Doch wer mich kennt, der weiß um meine Vorliebe speziell für eine Stoffgruppe: die Adaptogene. Einige dieser Stoffe, in der richtigen Qualität und Konzentration, erzeugen ein angenehm mildes, anhaltendes psychisch und körperliches Hoch, ohne jede Reue! Ganz im Gegenteil!

Zigaretten, Alkohol, Drogen und Medikamente sind akzeptierte, oder auch nicht akzeptierte Stimulanzien unseres Alltags. Aber immer muss man für einen kurzen Kick mit mehr oder weniger Nebenwirkungen bezahlen. Ganz anders bei den Adaptogenen, wenn man mal davon absieht, dass auch die etwas kosten. Die Kosten stehen trotzdem in keiner Relation zu unseren "normalen Alltagsdrogen". Einzig mir bekannten Nebenwirkungen sind gute Laune, schier unendliche Stresstoleranz, eine bombige Gesundheit und als Spätwirkung, verzögertes Altern. Hoffentlich! Fragt mich doch in 20 Jahren noch mal! Aber bereits jetzt, schließlich bin ich über 40, sieht es mehr als positiv aus, wenn ich so vergleiche.